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목록2025/06/16 (1)
좋은 예감

자외선 차단제는 피부 노화와 기미, 주근깨, 피부암까지 예방할 수 있는 필수 데일리 스킨케어 제품입니다.계절이나 날씨에 관계없이 매일 사용하는 것이 중요하며, 자신의 피부 타입에 맞는 자외선 차단제를 선택해야 효과와 만족도를 모두 높일 수 있습니다.✔ 자외선 차단제, 왜 매일 발라야 할까?자외선은 UVA와 UVB로 나뉘며, 이들은 모두 피부 깊숙이 침투해 세포 손상을 일으킵니다.특히 UVA는 창문이나 커튼도 뚫고 들어와 실내에서도 피부 노화를 유발합니다.따라서 흐린 날, 실내에서도 반드시 자외선 차단제를 발라야 피부를 지킬 수 있습니다.✔ SPF와 PA 지수 쉽게 이해하기SPF: 자외선B 차단 지수 (숫자가 클수록 차단력↑)PA: 자외선A 차단 등급 (PA+부터 PA++++까지 등급)SPF 30~50, ..
건강
2025. 6. 16. 08:24