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목록2025/06/11 (1)
좋은 예감
여름에 관절염이 악화되는 진짜 이유와 대처법
무더운 여름, 관절염 환자들에게는 뜻밖의 시련이 찾아옵니다.뜨거운 날씨보다 더 고통스러운 것은 바로 관절 통증의 악화입니다.왜 여름에 관절염이 심해지는 걸까요? 그리고 이를 어떻게 예방하고 관리할 수 있을까요?이 글에서 그 이유와 효과적인 대처법을 자세히 안내드립니다.여름철 관절염 악화의 주요 원인1. 기압과 습도 변화의 영향여름 장마철에는 기압이 낮고 습도가 높아집니다.이는 관절 내 압력을 높이고 활액막에 자극을 주며 통증을 악화시킵니다.또한 관절을 구성하는 조직들이 수축과 팽창을 반복하면서 움직일 때 통증을 유발하게 됩니다.실제로 관절염 환자의 92%가 날씨 변화에 따라 증상이 심해진다고 느낍니다.2. 냉방기기 사용으로 인한 문제에어컨의 찬바람은 관절 주변 근육을 경직시키고 관절액을 굳게 만들어 관절..
건강
2025. 6. 11. 23:57